静静运动-静静运动应用软件功能介绍

静静运动不仅能够帮助用户统计好每日的步数和运动消耗量，还可以为您进行身体各项指标监测分析，您可以更合理地安排自己的运动目标和规划运动量，坚持运动强身健体，时刻关注自己的身体健康情况。

功能介绍

记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间;

智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量;

记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。

软件特色

【精准计步，24小时记录不停】

设置每日步行目标，可直观查看目标达成情况和每小时的步数记录情况

【数据图表，定制专属曲线图】

记录每小时移动距离，制成对应详细曲线分布图，直观得知步数高峰期和运动最高峰时段

【心跳心率，关注心脏健康】

心跳心率随时监控，高精准度对比，自由查看心率是否正常

软件亮点

1、【丰富分类】拥有丰富的运动种类，可以自由挑选，有效针对训练。

2、【精准对应】能够有效的对应时间，进行运动计划的安排，同时还能查看打卡时长。

3、【健康资讯】健康知识科普，让你规避运动误区，更科学的锻炼。

(资源库 www.zyku.net)